Акции

Скидка до 40% на создание Бизнес-сайта или Интернет-магазина при заключении договора на поддержку и продвижение!
Подробнее

Статьи и обзоры

2013-12-13

Как пережить последствия новогодних праздников и быстро настроиться на работу?

Совсем скоро большинство из нас погрузятся в десятидневный новогодний отпуск. Гости, развлечения, вкусная еда – все это расслабляет организм, выбивает из привычного ритма жизни. Как правильно выстроить рождественские каникулы и без проблем влиться в рабочий режим? Об этом и пойдет речь в тексте.

Очень часто праздничные дни превращаются в длительное бездумное времяпровождение. Это вызывает определенный стресс для организма, который привык работать в определенном режиме. Если торжество переходит в разряд поедания новогодних угощений, нужно срочно менять формат каникул! В противном случае это обернется 4-5 дневным восстановлением сил и тяжелым втягиванием в рабочий процесс. Возможна подработка на праздники, с помощью которой Вы не забудете, как работается и не устанете от выходных.

Самое лучшее, что мы можем сделать для своего организма – это провести праздники активно. А это значит: чаще бывать на свежем воздухе, вспомнить детские забавы и поиграть в снежки, освоить коньки или лыжи. В этом случае мозг будет работать на полную силу, наладится сон, улучшится кровообращение и общее состояние организма.

Что еще можно сделать, чтобы быстрее втянуться в рабочий процесс? Просто необходимо пить как можно больше свежее - выжатых соков, травяного чая или кефира. Правильный отдых – залог продуктивной работы и хорошего настроения. От длительного сна и безделья организм будет долго входить в привычное русло, поэтому отдыхайте без вреда для здоровья. Счастливых праздников, исполнения желаний, мира и добра!

Источник

Все новости>>

Обзоры

Все обзоры...

Полезные материалы

© 2012 VediTa Генеральный партнер компания "НТО ИНТ"

телефон +7 (4752) 48-54-15

создание сайтов в Тамбове