Акции

Скидка до 40% на создание Бизнес-сайта или Интернет-магазина при заключении договора на поддержку и продвижение!
Подробнее

Новости

2013-12-16

Телевизор. Друг или враг

Двадцатое столетие богато на выдающиеся достижения в области науки и техники. Многие открытия получили широкое применение у населения. Речь идет о телевизоре. Горящий экран стал частью жизни многих людей. Когда-то он был роскошью, но в современном обществе практически не осталось таких людей, у которых в доме отсутствует телевизор.

У многих семей он стоит в каждой комнате. Поэтому возникает множество вопросов. Как безопасно смотреть телевизор? Как он влияет на наше здоровье? Как часто можно его смотреть? Зачем он нужен в каждой комнате?

Люди совершенно разучились общаться между собой, а если общение и происходит, то часто обсуждаются очередные новости или сериалы из телевизора. И очень часто новости негативные. Что чувствует человек после регулярного просмотра негативной информации?

Ненависть, раздражение, злость, неудовлетворенность жизнью. Настрой после таких новостей пессимистический.

Что же делать? Нужно понимать, что многие передачи разрабатывают психологи-профессионалы. И они воздействуют напрямую на наши душевные эмоции. Если новости негативные, человека неосознанно влечет к телеэкрану. Поэтому старайтесь следить за тем, что вы смотрите. Существуют и масса развлекательных передач. Но и они нацелены на то, чтобы забрать львиную долю нашего внимания. А время – это наша жизнь. Человек проживает чужую жизнь, если он зависим от просмотра телепередач. А своя жизнь заброшена и забыта…

Телевизор будет приносить пользу, если вы будете стараться смотреть обучающие и развивающие программы. Только те программы, которые нужны вам для достижения ваших жизненных целей.

Чтобы телевизор не нанес ущерб вашему здоровью, старайтесь соблюдать некоторые правила:

1. Не сидите слишком близко к экрану. Телевизор рекомендуется смотреть с расстояния 2-3 метров;

2. Следите за освещением. Телевизор нежелательно смотреть в полной темноте;

3. Не кушайте во время просмотра телевизора. Это вредно для вашего желудка, даже если вы придерживаетесь здорового питания. При просмотре телевизора вы проявляете разные эмоции, огорчаетесь, возмущаетесь, смеетесь, а любое волнение нарушает правильную работу желудка.

4. Следите за своей позой. Не лежите на диване во время просмотра телевизора. Это вредно и может привести к различным патологиям. Возьмите себе за правило: во время просмотра передачи сидите на стуле, не горбитесь. Старайтесь держать спину прямо и не наклонять
голову вперед.

Строго контролируйте время пребывания своих детей перед телевизором.

Продолжительность просмотра:

- для дошкольников время просмотра не должно быть более 30-40 мин. в день;
- для детей с 8 до 12 лет - 1 ч;
- от 12 до 14 лет – 1,5 ч;
- от 14 до 17 лет – 2 ч в день.

Если вы последуете приведенным выше правилам, то вы обезопасите себя от многих проблем со здоровьем.


У Вас сломался macbook? Ремонт macbook зеленоград предлагают квалифицированные специалисты. Ве подробности Вы найдете на сайте www.citytouch.ru.

Источник

Все новости>>

Новости

Все новости...

Полезные материалы

© 2012 VediTa Генеральный партнер компания "НТО ИНТ"

телефон +7 (4752) 48-54-15

создание сайтов в Тамбове

Данный сайт носит информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 ГК РФ.